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」這個議題。同時也是中山區抽脂安和美丁醫師建議可以考慮接受小腸繞道手術，這不僅可以控制熱量攝取，還可以減少對糖分的吸收，而且由於保留了胃部和十二指腸的功能，手術安全且副作用少，因此吸引了許多追求完美體態的人。
安和美丁醫師評價認為，許多人試過了各種減重方法，如168斷食法、代餐或水煮食品等，但效果有限。有時因為飲食後的缺乏自制力，會吃零食或違規進食，這其實是因為胃部並未得到充分的滿足，身體會發出攝取熱量的訊號。在這種情況下，尋求專業醫師的建議，透過小腸繞道手術可能會事半功倍。丁姓整形名醫覺得，小腸繞道手術的主要作用是減少小腸的吸收功能。手術的效果取決於繞道的近端和遠端位置的決定，以及繞道的距離。這需要醫生根據專業知識和臨床經驗對每個個案進行精準評估，以確保手術效果最佳，而不是盲目地追求過度。手術並不意味著減少進食量或抑制食慾。
安和美丁醫師推薦，對於BMI過重、食慾旺盛或體重影響了情緒和睡眠的人，以及長期使用減肥藥或進行抽脂手術多次仍無效的人，可以考慮接受小腸繞道手術。然而，進行手術前應接受醫生的評估，適合施行手術的對象必須年滿20歲，孕婦不宜接受此手術，心血管和糖尿病患者應在醫師指導下進行評估。
減重手術的選擇多種多樣，但安全、有效、住院時間短且對生活習慣和食慾的干擾最少，是當今的趨勢。它對代謝性疾病的控制有效，且復胖的風險較低，因此是減重的首選。
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請加入諮詢LINE油料作物沒有利害之分，要害在於生產方式
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文萊斯裡巴加灣市2024年5月14日 /美通社/ -- 很少有話題能像油料作物一樣激發如斯多南北極分化的觀點和頭條新聞。這些爭議觸及情況回護、人權和營養等多個方面，但真實情況事實是什麼呢？世界天然護衛聯盟(IUCN)油料作物工作小組的主辦機構Borneo Futures編寫的一份新報告為我們供給了最新見解。
New IUCN report on the Future of Vegetable Oil - Oil crop implications – Fats, forests, forecasts, and futures
油料作物佔全球耕地面積的37%，對生物多樣性損失有著不成小覷的作用，且與各類侵略人權的行為有著千絲萬縷的聯繫。但是，它們也是主要的收入和營養濫觞。估計到2050年，全球植物油需求量將達到2.88億噸，是以我們急迫需要採取可持續的生產方式來應對這一挑戰。
該陳訴著重指出，所有油料作物，包羅橄欖和椰子等看似無害的油料作物，如果在生產過程當中掉臂及人類或天然的需求，就會產生負面影響。與其妖魔化某個作物，還不如關注可持續的生產方式。
該呈報的首要作者、IUCN油料作物工作小組結合主席Erik Meijaard傳授表示：「這份告訴講明，所有油料作物都可以獲得積極的成果。經由過程公道的投資、計劃、政策的指導和作物生產方式的改善，油料作物區可以為削減生物多樣性損失、解決人權問題和恢復自然生態供應大量機遇。 」
他以油棕為例，申明了這類作物在非洲森林和村莊菜園中的經管方式與在單一栽培園中的栽培方式之間的光鮮比較。後者在不採取可延續栽種方式的環境下，庖代了本來生物多樣性豐富的亞洲森林。他強調：「真正決定影響的，不是棕櫚樹本身，而是栽種棕櫚樹的情況。 」
IUCN油料作物工作小組結合主席Malika Virah-Sawmy對將某些油料作物簡單劃分為"天生好"或"生成壞"的概念提出了質疑。相反，她呼籲好處相幹者將核心放在生產實踐上，而非一味地將某種作物妖魔化。
該申報提出了一些使人驚奇的發現。今朝栽種玉米和椰子的地區為下降瀕危物種滅盡的風險帶來了巨大潛力。但是，全球穀物貿易的權利過於集中，僅四家公司就控制了75-95%的市場份額，這給平正的農業實踐帶來了挑戰。
油棕和大豆等作物的影響有據可查，但花生和芝麻等作物的相幹研究卻顯得不足，儘管它們也與生態系統轉換和人權問題互相關註。數據缺乏的情況凸顯了進行知情公共計議，以免概念泛起不公道的兩極分化的主要性。
跟著植物油市場的快速增進，瞭解生產的複雜性對於做出可延續的選擇相當重要。本報告旨在彌補當前一些常識空白，同時也表白需要進一步展開研究，以消弭依然存在的盲點。
Douglas Sheil傳授示意：「我們需要將關注的核心從種植什麼轉移到如何種植、生意業務、發賣和消費。本報告是我們首次嘗試周全概述各類做法、影響和標準以及可以採取的改善辦法。 」
在這個世界上，我們做的很多選擇都邑影響全球的生態系統和社區，是以瞭解植物油生產的複雜性對於締造可持續發展的將來至關主要。相關人士可下載這份免費的陳訴，瞭解植物油世界的複雜性，看看本身能做些什麼。
該研究由費列羅團體(Ferrero Group)旗下Soremartec SA和Soremartec Italia S.r.l.自力幫助，旨在周全揭露植物油生產的實踐方法、潛伏影響和相幹標準。
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