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纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種

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隨著年齡增長按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態

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飲食的品質和免疫力息息相關提供免疫系統正常運作的必要養分

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當微循環出現障礙時其他研究人員還發現丁斌煌

（圖／翻攝自張玉嬿微博）

▲張玉嬿認為沒伴就多交朋友。

▲張玉嬿是台灣苦情戲的代表女星。（資料照／記者邱榮吉攝影）

不外，張玉嬿在現實情緒世界裡，並非像在戲中，能如意當個好媳婦、好老婆，她最為人熟知的一段愛情就是2008年和謝祖武交往長達三年的感情，終究和平分手；分手以後，張玉嬿再也沒有傳出什麼新愛情，現在已55歲的她，照舊單身、照舊美麗感人；但她不委曲本身必然要結婚，找不到情人，多交朋友也是不錯的。

 

▲張玉嬿固然獨身只身，但照舊活得安閑、活得精彩。（圖／翻攝自張玉嬿微博）